APP 中國(guó)傳統(tǒng)的健身方法之一，常與吐納（呼吸）、意念活動(dòng)和肢體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，用于疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)身體健康和治療一些慢性病。它的特點(diǎn)是:以穴位按摩為主(如擦涌泉、擦腎俞、擦丹田、擦風(fēng)池、按迎香等） （本文共 748 字 ） [閱讀本文] >>
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中國(guó)傳統(tǒng)的健身方法之一，常與吐納（呼吸）、意念活動(dòng)和肢體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，用于疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,促進(jìn)新陳代謝，增進(jìn)身體健康和治療一些慢性病。它的特點(diǎn)是:以穴位按摩為主(如擦涌泉、擦腎俞、擦丹田、擦風(fēng)池、按迎香等） （本文共 748 字 ） [閱讀本文] >>
