鑒于目前新冠肺炎疫情發(fā)展勢態(tài),根據(jù)教育部和各級政府的統(tǒng)一部署,學(xué)校延遲2020 年春季學(xué)期開學(xué)時間,所有學(xué)生在未接到學(xué)校正式通知前不得返校。為了保證教育教學(xué)工作有效地開展,學(xué)校決定,在疫情未得到控制前,更改課程教學(xué)形式為線上教學(xué)方式。線上學(xué)習(xí)方式的適應(yīng)要點如下。(1)隔離誘惑,清爽環(huán)境,處...[繼續(xù)閱讀]

    回到學(xué)校后,也許某些學(xué)生還會被要求隔離觀察一段時間。可能會有些不舒服的感受,這也是正常反應(yīng)。可以給自己一些時間去適應(yīng)。在這個過程中,可以與同學(xué)、老師,或是心理健康服務(wù)中心的老師們溝通,一起討論如何適應(yīng)。大學(xué)生如何適應(yīng)自己的返校生活?(1)回到學(xué)校后,學(xué)?？赡芨鶕?jù)疫情的發(fā)展態(tài)勢對學(xué)校...[繼續(xù)閱讀]

    新冠肺炎疫情形勢嚴(yán)峻,那些與病毒擦肩而過的人,他們本該得到更多的幫助,如今卻要面對一些人冷漠的眼神。湖北是這次疫情最嚴(yán)重的省份,湖北人也是受害者,疫情已給他們造成了心靈創(chuàng)傷,如果歧視他們,無異于給他們帶來二次傷害。歧視來自恐懼,這是其中可以理解和接受的部分,歧視逆轉(zhuǎn)被動為主動,由此...[繼續(xù)閱讀]

    隨著教育部發(fā)出的推遲春季開學(xué)時間、停課不停學(xué)等通知與要求,各校又立即組織安排了教師們參加網(wǎng)絡(luò)教學(xué)培訓(xùn),教師們要重新開始備課和學(xué)習(xí)。面對疫情防控期間激增的工作壓力,高校教職員工可以做一些什么來應(yīng)對這些改變,做好自我關(guān)愛呢?(1)適應(yīng)在家辦公。高校教職員工需要學(xué)習(xí)網(wǎng)上辦公的技術(shù),具體涉...[繼續(xù)閱讀]

    小學(xué)生年齡范圍在6 ～ 12 歲,每個年齡段心理特征差異很大,簡要總結(jié)如下。(1)1 ～ 3 年級學(xué)生的心理特點。年齡尚小,愛說好動,自制力差,依賴大人,注意力不集中,以形象思維為主,難以理解抽象思維的概念。陪伴時應(yīng)多采取游戲、講故事等活潑有趣的形式。(2)4 ～ 6 年級學(xué)生的心理特點。注意力相對集中,好奇...[繼續(xù)閱讀]

    中學(xué)是人生發(fā)展的特殊階段,是從幼稚向成熟發(fā)展的過渡期。性成熟是這個階段生理發(fā)展的主要特點,通常也稱為“青春期”。隨著青春期的到來,青少年生理和心理上都發(fā)生了急劇變化,如身體發(fā)育向成年人過渡,而且個體的心理發(fā)展也愈加成熟,心理上獨立意識顯現(xiàn),成人感增強,具有自尊、自信,責(zé)任感和競爭感...[繼續(xù)閱讀]

    (1)對疫情的恐懼可能產(chǎn)生的認(rèn)知問題。害怕自己或者家人被感染;擔(dān)心疫情難以控制;擔(dān)憂醫(yī)院工作的爸爸媽媽感染生病;擔(dān)心家人死亡;害怕家人被隔離,擔(dān)心再也看不見家人了;恐懼感染無法得到救治;擔(dān)心食品及生活用品等無法購買等。(2)因被迫宅家可能產(chǎn)生的認(rèn)知問題。不能外出鍛煉、游戲或和朋友玩耍,認(rèn)...[繼續(xù)閱讀]

    (1)中小學(xué)生面對疫情時可能產(chǎn)生煩躁、易怒、擔(dān)心、焦慮、害怕等情緒問題。(2)中小學(xué)生被迫宅家可能產(chǎn)生無聊、孤獨、郁悶、壓抑、煩躁、情緒動蕩不安等情緒問題。...[繼續(xù)閱讀]

    (1)對疫情的恐懼可能產(chǎn)生的學(xué)習(xí)生活問題。受環(huán)境和家人影響反復(fù)查閱疫情防控信息,反復(fù)過度清洗消毒;失眠、坐立不安;注意力渙散、無法專注學(xué)習(xí);有的孩子可能會情緒失控,甚至崩潰等。(2)因被迫宅家可能產(chǎn)生的學(xué)習(xí)生活問題,如作息不規(guī)律、晝夜顛倒;沉迷于電視、網(wǎng)游、手機等;生活懶散、煩躁厭學(xué);機體...[繼續(xù)閱讀]

    (1)對疫情的恐懼可能產(chǎn)生的親子互動問題。以低齡段的孩子為主,由于家人過度緊張、焦慮(尤其是有家人被隔離或者有家人死亡的家庭),孩子會感到恐懼,進而出現(xiàn)易怒、纏人、哭訴、做噩夢等反應(yīng),害怕一個人玩、害怕家人離開,父母會感到孩子變得任性、愛吵鬧、脾氣大、不聽話,父母常常會失去耐心,變得反...[繼續(xù)閱讀]