所屬欄目:兒童期
1、 讀書姿勢(shì)要端正,讀必坐來(lái)寫必正; 2、照明條件要得當(dāng),過(guò)明過(guò)暗傷眼睛; 3、 學(xué)習(xí)過(guò)程要注意,二十分鐘要遠(yuǎn)視; 4、鍛煉身體要重視,羽毛網(wǎng)球防近視; 5、飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,偏食容易生疾??; 6、眼保健操要堅(jiān)持,消除疲勞護(hù)眼睛; 、光看電視要節(jié)制,每周不益超三次 ......(本文共 159 字 ) [閱讀本文] >>