參與運(yùn)動(dòng)獲得益處對(duì)于糖尿病病人來說很重要。通過規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以改善2型糖尿病病人和糖尿病前期人群的糖耐量,提高胰島素敏感性,降低糖化血紅蛋白;降低1型糖尿病病人和使用胰島素的2型糖尿病病人的胰島素需要量。此外,規(guī)律...[繼續(xù)閱讀]

    低血糖是參加運(yùn)動(dòng)的糖尿病病人面臨的最嚴(yán)重的問題。運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)急性血糖下降,即使在高血糖階段也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)顫抖、虛弱、異常出汗、手口麻木、饑餓等癥狀。更重要的是血糖的快速下降也可能不出現(xiàn)明顯的癥狀,或者低血糖...[繼續(xù)閱讀]

    口服葡萄糖耐量試驗(yàn)人體處理所得葡萄糖的能力稱為糖耐量或耐糖現(xiàn)象,它是臨床上檢查糖代謝的常用方法。正常人體的糖代謝調(diào)節(jié)機(jī)制健全,即使一次性食入大量的糖,血糖濃度也只有暫時(shí)性升高,一般不會(huì)超過7.0mmol/L(毫摩爾/升),并且...[繼續(xù)閱讀]

    糖尿病病人和糖尿病前期人群進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以獲得的益處包括:提高糖耐受能力和增加胰島素敏感性。規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以降低1型糖尿病病人的胰島素需求。健康人群的有氧運(yùn)動(dòng)處方一般原則不適用于糖尿病病人。低血糖是參加運(yùn)動(dòng)的糖...[繼續(xù)閱讀]

    1.影響運(yùn)動(dòng)改善胰島素抵抗效果的因素有哪些?2.通過進(jìn)一步查閱資料,請(qǐng)您設(shè)計(jì)一個(gè)適用于糖尿病病人的運(yùn)動(dòng)處方。...[繼續(xù)閱讀]

    脂類不溶于水,因此必須與蛋白質(zhì)結(jié)合,以脂蛋白的形式才能在血液中轉(zhuǎn)運(yùn)。不同脂蛋白的形成場(chǎng)所不同,功能不同(表2.6),代謝過程也不同。如圖2.4所示,食物脂類被消化吸收后,在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)形成新生乳糜微粒(CM),通過淋巴進(jìn)入血液...[繼續(xù)閱讀]

    脂代謝紊亂是指血脂和脂蛋白濃度異常。當(dāng)?shù)兔芏戎鞍啄懝檀蓟蚋视腿舛仍龈?或高密度脂蛋白膽固醇濃度下降時(shí),稱為脂代謝紊亂。脂代謝紊亂是一種重要的、可改變的引起心血管疾病的原因。運(yùn)動(dòng),無論是一次性運(yùn)動(dòng)還是長(zhǎng)...[繼續(xù)閱讀]

    目前,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率對(duì)血脂影響的觀點(diǎn)尚不統(tǒng)一。在運(yùn)動(dòng)量相同的前提下,中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)(60%VO2max)足以提高血漿HDL含量,而高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)(80%VO2max)提高HDL的效果并不明顯。因此,盡管在具體問題上仍存在不同的建議,大...[繼續(xù)閱讀]

    高血脂是誘發(fā)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、脂肪肝、糖尿病、肥胖癥等的重要因素。無論是一次性運(yùn)動(dòng)或是長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)都可能直接影響或有效調(diào)節(jié)血漿脂質(zhì)和脂蛋白代謝,其中中等強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)的干預(yù)效果最佳。...[繼續(xù)閱讀]

    1.高血脂患者在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)注意什么?2.通過進(jìn)一步查閱資料,請(qǐng)您設(shè)計(jì)一個(gè)適用于高血脂患者的運(yùn)動(dòng)處方。...[繼續(xù)閱讀]