海量資源,盡在掌握
 水果、蔬菜是纖維素、礦物質(zhì)、維生素和其他植物化學成分的主要來源。果蔬一般是新鮮食用,或者加工成各種高品質(zhì)高營養(yǎng)的健康安全食品。新鮮果蔬中自然存在的酶在攝食之后會被降解和代謝。它們沒有毒性,被普遍認為是安全的 (共 2048 字) [閱讀本文] >>