二冬湯    【原料】冬菇30克，冬筍60克，料酒，食鹽，味 推薦閱讀 二冬湯【原料】冬菇30克，冬筍60克，料酒，食鹽，味精，花椒，水，水淀粉，香油，雞湯各適量。【制作】(1)先將冬...[繼續(xù)閱讀]

        祖國醫(yī)學認為，扁豆性平味甘。功能健脾和中，消暑化濕，養(yǎng)胃下氣，補虛止瀉，不僅 推薦閱讀 祖國醫(yī)學認為，扁豆平味甘。功能健脾和中，消暑化濕，下氣，補虛止瀉，不僅是治暑濕吐瀉，脾虛嘔...[繼續(xù)閱讀]

        常聽糖尿病病人告訴醫(yī)生說：“我餓了不吃別的就吃花生米”。這種吃法是錯誤的，糖 推薦閱讀 常聽病人告訴醫(yī)生說：“我餓了不吃別的就吃花生米”。這種吃法是錯誤的，糖尿病病人誤認為花生米...[繼續(xù)閱讀]

    　　多給寶寶愛撫　　多擁抱、愛撫寶寶，經(jīng)常撫摸寶寶全身的皮膚；經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷有聲的玩具逗引寶寶；盡量跟寶寶說話、唱歌、逗樂，培養(yǎng)良好的母子感情。 推薦閱讀 　　多給寶寶愛撫　　多擁抱、愛...[繼續(xù)閱讀]

    中醫(yī)認為：“百病皆生于氣”。氣郁化火，氣郁生痰，還會引起高血壓、腦血管意外、大出血等疾病。因此自古健 推薦閱讀 　　認為：“百病皆生于氣”。氣郁化火，氣郁生痰，還會引起、腦血管意外、大出血等。因...[繼續(xù)閱讀]

    　　春天風多雨少氣候干燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防御功能下降，容易誘發(fā)一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的、又能提高自身的免疫力呢?您知道多少飲食利弊？ 　　利...[繼續(xù)閱讀]

        【原料】枸杞子２０克，龍眼肉２０克，女貞子２０克，生地２０克，白酒２公斤，淫 推薦閱讀 【原料】枸杞子２０克，龍眼肉２０克，貞子２０克，生地２０克，白酒２公斤，淫羊藿２０克，豬油...[繼續(xù)閱讀]

    對付“秋燥”要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果和流食，如黃瓜、西紅柿、冬瓜、百合、白蘿卜、胡蘿卜及梨、蘋果 推薦閱讀 　　對付“秋燥”要多吃一些寒涼多汁的和流食，如黃瓜、西紅柿、冬瓜、百合、白蘿卜、胡...[繼續(xù)閱讀]

    抱新出生的寶寶有五大技巧，多與寶寶交流，抱新生寶寶方法要正確，讓寶寶緊貼媽媽的左胸，寶寶啼哭未必是壞事。 推薦閱讀 　　抱新出生的寶寶有五大技巧，多與寶寶交流，抱新生寶寶要正確，讓寶寶緊貼媽媽的...[繼續(xù)閱讀]

        蝦仁炒豆腐    蝦仁25克洗凈，瀝去水分。將蝦仁放入碗中， 推薦閱讀 蝦仁炒豆腐蝦仁25克洗凈，瀝去水分。將蝦仁放入碗中，加入少許鹽、蛋清、淀粉攪拌均勻。豆腐100克切成方丁，...[繼續(xù)閱讀]