口服肌酸對(duì)人體運(yùn)動(dòng)能力的影響一、口服肌酸對(duì)運(yùn)動(dòng)性疲勞的影響由于口服肌酸能提高體內(nèi)肌酸和磷酸肌酸水平,使運(yùn)動(dòng)時(shí)能有更多的能量合成ATP,延緩了運(yùn)動(dòng)性疲勞的發(fā)生。補(bǔ)充肌酸能從以下幾個(gè)方面延緩肌肉疲勞:①增加合成CP的能 (共 963 字) [閱讀本文] >>
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