海量資源,盡在掌握
 研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)可能會(huì)降低高血壓和冠心病的發(fā)病率和死亡率。原因在于:1.運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心臟機(jī)能運(yùn)動(dòng)中有力而加快的呼吸,使肺吸入更多的氧氣供心臟及心血管利用,從而促進(jìn)新陳代謝,加速冠狀動(dòng)脈和心肌病變的恢復(fù)。冠心病人堅(jiān)持有氧 (共 773 字) [閱讀本文] >>