未病先防，未老先養(yǎng)
預防醫(yī)學

        中醫(yī)學的養(yǎng)生防老方法以預防疾病、保健益壽為目的。如起居調攝方面,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中強調風雨寒暑等虛邪賊風要避之;飲食衛(wèi)生方面,張仲景《傷寒雜病論》中強調預防食物中毒;孫思邈在其著作中記載了用動物肝臟來預防夜盲癥、    （共 165 字）     [閱讀本文] >>