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水中運動療法手冊 共有 144 個詞條內容

(六)訓練過程中的健康管理

    為了保障訓練的順利進行,在此之前要對患者進行必要的身體檢查,醫(yī)生并不是隨時都方便進行身體檢查,為了保障患者的健康和安全,治療師在治療過程中也要注意觀察,并做好詢問和記錄的工作。除此之外,患者也可以進行自我觀察,在...[繼續(xù)閱讀]

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(一)IAPP的制訂

    首先要確立這個特殊兒童(以下簡稱個案)的現有水平,即基線。利用評估所收集的信息列出個案的優(yōu)勢并決定發(fā)展目標。可能性與推論不能作為發(fā)展目標的基礎,因此,必須基于治療師或團隊確切觀測到的個案水中能力表現的現狀才能來...[繼續(xù)閱讀]

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(二)IAPP的評估

    評估是適應性水中運動項目的基礎,決定著參與個體的基礎水平、訓練目標和教學策略,并為訓練前后個體的進步情況提供對比的可能。評估內容、評估實施手段,取決于所采用的適應性水中運動的模式(醫(yī)療模式、教育模式、休閑模式...[繼續(xù)閱讀]

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(三)IAPP的實施

    1.良好的學習環(huán)境為確保計劃的有效實施,需要有適合游泳者的學習環(huán)境:(1)合適的治療師和個案的配比或一對一的服務。(2)個案的目標某種程度上與團隊的目標相匹配。(3)有助教的參與。2.實施策略在團隊中達到個別化目標的策略如...[繼續(xù)閱讀]

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(四)水中運動療法的注意事項

    (1)在水中運動前盡可能全面了解與掌握個案的身體健康狀況,要進行針對性的體檢,必要時對某些功能指標進行測定與評價,如心肺功能和運動功能等。為水中運動前后的功能比較留下依據。(2)水中運動要充分考慮年齡、性別、適應性...[繼續(xù)閱讀]

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一、基本概念

    1.肌力肌力是指肌肉收縮所產生的力量,是人體維持姿勢和完成動作即一切生理活動所必需的。肌肉、骨骼、神經系統(tǒng)出現病變,都會導致肌力改變。2.肌肉耐力肌肉耐力是指肌肉重復收縮時的耐疲勞能力。肌肉沒有耐力則容易疲勞,不...[繼續(xù)閱讀]

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二、肌力下降的原因

    1.年齡的增加20 歲以后隨著年齡的增加肌力將逐漸下降,下肢較上肢肌力下降得更快。2.廢用性肌肉萎縮肌肉萎縮是由于肌原纖維的減少而導致的肌纖維萎縮。主要類型包括:廢用性肌肉萎縮、去神經性肌肉萎縮、缺血性肌肉萎縮。制...[繼續(xù)閱讀]

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三、肌力檢測

    肌力檢測是運動治療中常用的評定技術。肌力檢查在肌肉、骨骼、神經系統(tǒng),尤其是周圍神經系統(tǒng)病變中尤為重要。1.手法肌力檢查手法肌力檢查(manual muscle test ,MMT)是一種不借助任何器材,僅依靠檢查者的手對受試者進行肌力測定的方...[繼續(xù)閱讀]

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四、肌力檢查的注意事項

    為了使檢查結果準確、穩(wěn)定、具有較好的可重復性和可比性,應使操作過程嚴格規(guī)范化。要特別注意以下方面:(1)測試動作應標準化、方向正確,近端肢體應固定于適當位置,防止替代動作。(2)鍛煉后、疲勞時或飽餐后不宜做肌力測試。...[繼續(xù)閱讀]

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五、肌力訓練的原則

    1.阻力原則訓練時的阻力包括肌體重量和純粹外加的阻力等。若在無阻力的情況下訓練。則達不到增強肌力的目的。2.超負荷原則訓練時所給負荷應略高于現有的肌力水平或至少相當于使肌肉產生最大強度收縮所需負荷的60%,并持續(xù)訓...[繼續(xù)閱讀]

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