海量資源,盡在掌握
 鐵襠功療法是以刺激睪丸為主的防病治病的民間療法。古稱“兜腎囊功”。有強(qiáng)身健體,延年益壽,強(qiáng)腰健腎,壯陽固精,調(diào)整神經(jīng),改善性功能等作用。操作方法①向下推腹:兩手重疊,從劍突部向下推腹至恥骨聯(lián)合處,反復(fù)36次。②揉腹 (共 891 字) [閱讀本文] >>