清除斑點建議方法
中醫(yī)學

        1. 運用清腸排毒的方法,多吃蔬菜水果,以及可以在藥店購買一些配好的清理腸道的中藥茶。2.通過經(jīng)絡拍打、推拿、刮痧等中醫(yī)療法進行疏通經(jīng)脈,讓血液流通順暢。3. 堅持有氧運動,這也是最簡單、最低成本的方式。當然,這是一項持    （共 249 字）     [閱讀本文] >>