三、家庭按摩的先后順序
中醫(yī)學(xué)

        通常按摩是講究先后順序的,一般都先取俯臥位按摩腰背及下肢后側(cè),后取仰臥位按摩頭、肩前和下肢前側(cè),最后取坐位按摩頸、肩、上肢。單一部位的手法操作程序,遵守“放松→治療→放松”及“面→線→點→面”的原則。(一)俯臥    （共 1390 字）     [閱讀本文] >>