調整飲食結構,促進心理健康

摘要： <正>心理疾患能夠引發(fā)嚴重的健康問題,并造成經濟與社會負擔,因此怎樣預防成為當今的重要課題。
大學生面臨學習與就業(yè)的雙重壓力,亞健康的心理一直困擾很多人。
所以,我們既要重視大學生身體健康,也要多方面關心他們的心理健康。
《基因革命》一書,從不同視角解讀影響健康的因素,其中分析飲食結構對心理健康的影響獨樹一幟。 （共1頁）