吃水果也要限量

摘要： <正>估計在很多家長眼里，在吃水果這件事上最容易和孩子達成一致—水果大多酸甜可口，孩子喜歡吃;家長認為水果營養(yǎng)豐富，樂得讓孩子多吃，不用因為限制孩子吃而鬧得不愉快，雙方皆大歡喜。
但是，水果真的可以讓孩子不限量地吃嗎？吃水果到底要不要限量？要回答這個問題，我們需要對水果有個充分的了解。
現(xiàn)在，我們就來聊一聊吃水果的事。