體育鍛煉與大學(xué)生心理健康的相關(guān)性分析

摘要： <正>大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生性格塑造的重要階段，同時(shí)也是極易出現(xiàn)心理健康問題的階段。當(dāng)前，大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，大學(xué)生的心理健康已成為當(dāng)代社會(huì)廣泛關(guān)注的問題。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，24.6%的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，具體表現(xiàn)為抑郁、目標(biāo)缺失、迷茫、能力不足、學(xué)業(yè)困難、成長困惑繁多、人際關(guān)系緊張等。諸如此類心理健康問題若不及時(shí)解決，極易引發(fā)校園危機(jī)事件，甚至造成不可挽...