電競(jìng)與運(yùn)動(dòng)對(duì)抑郁大學(xué)生體質(zhì)量指數(shù)及睡眠質(zhì)量的干預(yù)效果
中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生
頁(yè)數(shù): 4 2023-08-18
摘要: 目的 探討電競(jìng)、運(yùn)動(dòng)以及聯(lián)合干預(yù)對(duì)抑郁大學(xué)生體質(zhì)量指數(shù)(BMI)和睡眠質(zhì)量的影響,為精細(xì)化改善抑郁情緒的治療提供參考與建議。方法 2021年4月6日—7月16日,以河南師范大學(xué)大一至大四180名(有抑郁情緒者140名,身心健康者40名)非體育專業(yè)大學(xué)生為研究對(duì)象,隨機(jī)分為抑郁對(duì)照組(35名)、抑郁電競(jìng)組(38名)、抑郁運(yùn)動(dòng)組(35名)、抑郁電競(jìng)運(yùn)動(dòng)組(32名)和正常對(duì)照組(40...