基于微信平臺的軍校大學(xué)新生幸福力提升干預(yù)研究

摘要： 目的 探索結(jié)合微信平臺的積極心理干預(yù)方式對軍校大學(xué)新生幸福感提升的效果。方法 進(jìn)行了兩個(gè)階段的干預(yù)，第一階段采取整群抽樣的方式，從某軍校課堂教學(xué)班選取被試67人，按照自愿原則確定干預(yù)組(30人)和對照組(37人),干預(yù)組成員除加入“幸福力提升訓(xùn)練營”公眾號、每天進(jìn)行“正念冥想”、“拋開抱怨”和“三件好事”撰寫記錄外，其余均與對照組成員一致。第二階段采取整群抽樣的方式，從某軍校課...