力量鍛煉改善阿爾茨海默癥學(xué)習(xí)記憶能力研究進(jìn)展

摘要： 積極的身體鍛煉可以有效緩解阿爾茨海默?。ˋD）的病理進(jìn)程，改善學(xué)習(xí)記憶能力。本文綜述了力量鍛煉延緩AD病理進(jìn)程、改善學(xué)習(xí)記憶可能的生物學(xué)機(jī)制。已有的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，力量鍛煉可通過降低腦內(nèi)炎癥及氧化應(yīng)激水平，增強(qiáng)海馬突觸可塑性，提高神經(jīng)保護(hù)作用，提高學(xué)習(xí)記憶能力。但力量鍛煉對AD的干預(yù)效果應(yīng)充分考慮鍛煉的強(qiáng)度和持續(xù)時間等因素，不同的病理階段，干預(yù)效果也不盡相同。