體教融合背景下傳統(tǒng)武術(shù)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響探究

摘要： <正>課題背景隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和教育理論的推陳出新,大學(xué)生的心理健康問題逐漸成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。在大學(xué)階段,學(xué)生的心理尚未發(fā)育完全,其面臨的學(xué)習(xí)和生活壓力與日俱增,面對(duì)節(jié)奏加快的社會(huì)還不能有效應(yīng)對(duì)角色轉(zhuǎn)換和人際交往帶來的改變,容易受到緊張、焦慮和抑郁、失落等不良情緒的侵襲,一些心理素質(zhì)較低的學(xué)生甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題和心理健康危機(jī)。而傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)能夠有效幫助高校學(xué)生緩解...