基于貝克認知療法的1例大學(xué)生心理咨詢案例

摘要： 本文報告了一名因家庭創(chuàng)傷而引發(fā)的自我認同過低，人際交往中存在“他人不可信”的認知偏差，伴隨失眠、焦慮、抑郁等身心不良癥狀的大學(xué)生來訪者。采用貝克認知療法（CT），整合以積極心理治療（PPT）理論，引導(dǎo)來訪者發(fā)現(xiàn)自我認知偏差，緩解不良情緒，發(fā)掘并運用自身顯著優(yōu)勢，最終重拾陽光自信的案例。