團(tuán)體正念認(rèn)知療法對(duì)大學(xué)生焦慮癥的干預(yù)研究

摘要： 目的 ：本研究采用實(shí)證干預(yù)研究，探討了正念認(rèn)知療法在緩解和減輕大學(xué)生焦慮癥方面的有效性。方法 ：通過學(xué)生自評(píng)和專業(yè)人員評(píng)定相結(jié)合的方式，選取22名焦慮測(cè)試得分較高的學(xué)生作為研究對(duì)象，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組（12人）和對(duì)照組（10人），通過15次系統(tǒng)訓(xùn)練，檢驗(yàn)正念認(rèn)知療法對(duì)大學(xué)生焦慮癥干預(yù)的實(shí)際效果。結(jié)果 ：正念干預(yù)治療后，實(shí)驗(yàn)組焦慮評(píng)分優(yōu)于對(duì)照組（P <0.05）。結(jié)論 ：正念干預(yù)在減...