“雙減”政策的落實(shí)需要科學(xué)合理的24 h活動行為指導(dǎo)

摘要： 隨著身體活動、久坐行為與睡眠在時間分配上“定和限制”的成分?jǐn)?shù)據(jù)屬性被廣泛認(rèn)知，以往將身體活動與久坐行為、睡眠時間作為體質(zhì)健康獨(dú)立影響因素的研究，其方法學(xué)與所得結(jié)論的局限性凸顯。目前，各國身體活動指南由以身體活動量為核心的局域性推薦向以24 h時間使用為基礎(chǔ)的系統(tǒng)性推薦轉(zhuǎn)變。從時間使用的角度來看，兒童青少年作息內(nèi)容也具備成分?jǐn)?shù)據(jù)的“定和限制”屬性，“雙減”政策后學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和課外...