草莓富含維生素
中醫(yī)學(xué)

        富含維生素C、維生素E和其他抗氧化劑的蔬菜水果,是對(duì)抗膽固醇的超級(jí)食品。維生素C不但是“好的”膽固醇的保鏢,負(fù)責(zé)掃除動(dòng)脈里的壞東西;并且和維生素E一樣,可以有效防止“壞的”膽固醇被氧化的過程。美國(guó)健康研究中心的茱蒂    （共 477 字）     [閱讀本文] >>