春季宜多食溫陽(yáng)補(bǔ)氣之物
內(nèi)分泌

        春季,在飲食方面,首先要遵守《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提出的“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則,也就是說(shuō),在飲食方面,宜適當(dāng)多吃些能溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物。李時(shí)珍《本草綱目》引《風(fēng)土記》里主張“以蔥、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜,雜和而食”,除了蓼    （共 2401 字）     [閱讀本文] >>