怎樣培養(yǎng)兒童的正常睡眠習(xí)慣?
兒科學(xué)

        睡眠使身心處于自然的休息狀態(tài),睡眠中氧和能量的消耗最少,有利于疲勞消除。睡眠過程中,小兒釋放的生長(zhǎng)激素比平時(shí)增加,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。小兒睡眠不足會(huì)導(dǎo)致精神不振、注意力不集中、易怒、食欲減退和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。小兒每    （共 885 字）     [閱讀本文] >>