二、籃球運動的鍛煉價值
基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)

        1.強身健體籃球運動可以促進力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等運動素質(zhì)的發(fā)展,能使心臟、血管、呼吸、消化等器官的功能增強,促進機體內(nèi)部系統(tǒng)工作能力的提高。籃球比賽錯綜復(fù)雜,要求運動員具有良好的分配與集中注意力,以及    （共 510 字）     [閱讀本文] >>