身心康復(fù)中穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)是關(guān)鍵。心病的發(fā)作同情志過(guò)激,特別是郁和怒關(guān)系十分密切,其措施有“節(jié)制”、“疏泄”和“轉(zhuǎn)移”三法?!肮?jié)制”就是做到心理平衡。首先要清靜,正確對(duì)待自己,要除“六害”,即名利、聲色、貨財(cái) (共 339 字) [閱讀本文] >>
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 身心康復(fù)中穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)是關(guān)鍵。心病的發(fā)作同情志過(guò)激,特別是郁和怒關(guān)系十分密切,其措施有“節(jié)制”、“疏泄”和“轉(zhuǎn)移”三法?!肮?jié)制”就是做到心理平衡。首先要清靜,正確對(duì)待自己,要除“六害”,即名利、聲色、貨財(cái) (共 339 字) [閱讀本文] >>