文人養(yǎng)生七則
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        1.逸游法北宋著名文學(xué)家蘇軾說(shuō)過(guò):“江山風(fēng)月,本無(wú)常主,閑者便是主人?！弊鎳?guó)地域遼闊,山河秀麗,利用節(jié)假日外出游覽,投身自然,探奇攬勝,能令人心曠神怡,疲憊、郁悶盡置身外。2.臥游法在年高體弱無(wú)力外出逸游的情況下,將自己喜    （共 661 字）     [閱讀本文] >>