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 子宮本身的收縮并不帶來疼痛,產(chǎn)痛主要因?qū)m縮對肌肉的牽拉造成。有效的放松技巧,如深呼吸及轉(zhuǎn)移注意力等,有助于緩解產(chǎn)時不適,統(tǒng)稱為非藥物鎮(zhèn)痛。它具有方便、安全、有效及對母體和胎兒無害等特點,應(yīng)加以提倡。一、非藥物鎮(zhèn) (共 1650 字) [閱讀本文] >>