孕媽媽不可為避免發(fā)胖而不吃糖

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隨著社會(huì)的發(fā)展,生活水平的提高,肥胖者越來越多,有一種觀念認(rèn)為糖會(huì)使人發(fā)胖,孕婦懷孕后更會(huì)如此,因而孕婦不宜吃糖。其實(shí),這是一種錯(cuò)誤的觀念?!  疤恰奔刺穷?,也就是碳水化合物的別稱,是自然界含量最豐富的有機(jī)物,廣泛存在于谷類、水果和蔬菜中,是人們從食物獲得能量最經(jīng)濟(jì) ......(本文共 839 字 )     [閱讀本文] >>


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